Arhive etichetă:Metode sa slabesti

Slabire natur house Va da cel mai progresiv rezultat în pierderea în greutate de până la 5 kg, dar este, de asemenea, cel mai dificil să-l reziste. Alergarea pentru scăderea în greutate este o metodă destul de eficientă, deoarece la alergare, sarcina este distribuită uniform la toți mușchii și, datorită creșterii respirației și a ritmului cardiac, metabolismul și arderea grăsimilor sunt activate. Am trecut și subiectul excesului de greutate, pentru că după nașterea copiilor nu devii imediat subțire…