Vreau sa mai slabesc 5 kg Vă prezentăm dieta săptămânală cu 5 mese. Cum să-l strângeți? Tablete care blochează absorbția carbohidraților. Dar în ultimele trei sau patru kilograme ceva mi s-a lipit și ține ca cimentul. Buna întindere este cheia mușchilor elastici, fermi și articulațiilor puternice, precum și a mobilității ridicate și a posturii frumoase…